どうも！またまたお久しぶりのちびがみです☺️
皆様コロナ禍どうお過ごしでしょうか。
ちびがみは元気いっぱいでございます😍
しかし…実は6月にぶどう膜炎が再燃しておりました…😭
自覚症状としては、光視症と目がしょぼしょぼする…🙄
原因はわかっております。完全に目薬サボりモードでした😭笑
状態が良い期間が長く続き、気が緩みまくっていたのです…😢
点眼を再開してからは、炎症も治まり一安心☺️
目は大切ですから、毎日の点眼を怠らないようにしないと。と心に誓いました（でも良くなったらまた忘れそうです笑）
そしてそれ以上に大変だったのは5月に初めてしてしまったぎっくり腰😭😭😭😭😭😭😭
想像の10000倍くらい辛かった。
それがなんと二週間のうちに3回。
もう地獄を見ました😢
こぐまにズボンを上げてもらった時は涙が出そうでしたわ〜😂😂😂😂😂😂
これもまた原因はわかっております。
普段運動しないのに過度のエクササイズをしてしまいました…
しかもYou Tubeを見様見真似で。
産後○○㌔太ってしまい、さすがに夏の薄着に耐えかねると思い腰に負荷がかかる動きをしまくってしまったのです。
トイレにも満足に行けない自分が情けなくて情けなくて。
これからは冷えやコリに気をつけて腰を労ろうと思います😱
健康ってなにより大切だと気づかされた数カ月でした😷
ちびがみさんギックリ腰大変でしたね😭エクササイズ頑張りましたね🤣ちびがみさんは産後太りと言っても元が細いので（前に後ろ姿の写真を見ました）大丈夫です👌こぐまちゃんが頼りになりますね！
私はこの前で呼吸器をめでたく卒業できました。アレジ○ン（市販なので一文字伏せます笑笑）飲んでることも主治医に話してあったし検査結果もずっと治っていたので許可が出ました。目が悪化した時はまた来ることになるような事を言われました。
お久しぶりです！
呼吸器内科ご卒業おめでとうござきます〜☺️
心強いですね！
わたしは妊娠前より10数㌔増加してしまい…なにやっても痩せないですね〜笑 試行錯誤の日々です😭
ちびがみさん、A子さんお久しぶりです🙋
A子さんは経過がとても順調ですね🎊うれしいかぎりです😄
ちびがみさんは大変でしたね、ぎっくり腰😱僕も経験ありますけどほんまヤバイですよね、地獄です。「近づくな！話しかけるな！」という感じで。一度なると椎間板の状態でなりやすい方もいるようなので気を付けて下さいね。あとぶどう膜炎も状態が良いとやっぱり油断しますよねー😅そしてしっかり再燃するし。発症して5、6年経過してもくすぶり続ける事が本当にうっとしいわ！
気長に行きましょうね、
普段ほぼ病気の事忘れてるけど😀
お久しぶりです！
ぎっくり腰、こんなに辛いと思わなかったです😭
癖になっちゃうんですね…たしかにぎっくり腰後は腰回りに凝りを感じるようになり「やばいかも…」という予感が何度かありました笑
ぶどう膜炎は忘れてるところにひょっこり現れますね〜😂
てつすけさんこんにちわ。てつすけさんもギックリ腰の経験があるんですね！私は重たいものを持っても大丈夫なんです👌体質かもしれませんね。掃除機をかけてる時になった人もいます。
ぎっくり腰は思いもしない瞬間になる時があるんですよねー。
自転車で立ち漕ぎしようと腰を浮かした瞬間になった時もあります😅あと呼ばれて振り返った瞬間になった友人もいます。
そして昨日仕事でやってしまいました😢無理な体制で物を取ろうとした瞬間に。後悔先に立たずです。
鎮痛剤飲んで大人しくしております😇
ぎっくり腰してしまいましたか……！
数日間は超つらいですよね😭
お大事にしてください😰
ちびがみさん、お久しぶりです。この異常な暑さの夏をいかがお過ごしでしょうか？昨日ぎっくり腰になって今ベッドの上で前回のぎっくり腰はいつ頃やったかなーとか考えながらコメント書いてます😄3年前の9月か。また9月か！夏の疲れが出るんですかねー。
サルコイドーシスの方はステロイド隔日1mgで再燃もなく超安定してます👍️
ちびがみさんも無理なさらずストレスの少ない日々を送ってくださいね。難しいですけど😅
お久しぶりです！
すっかりブログから遠ざかっていました汗
今日サルコイドーシスの定期検診だったこともあり
久しぶりにブログ投稿しようかなって思ってます！
てつすけさんも調子がやさそうで、よかったです〜！